ライオン ラクトフェリン

説明を聞いてもなんだかよくはわからないものでしたけど、CMをみていて興味を持ったのが始まりでした。わりと年齢層が上の人にも効果があるようだったし、内臓脂肪に効くといっていたし、ライオンが開発したっていうところで安心しできる気もしましたし。

 

ちょうど、仕事の変化もあってか、年齢のせいなのかブクブクと肥り、自力では手の施しようもなくなっていましたしね。まあ、神頼みとうか、サプリメント頼みです。

 

とはいえ、サプリメントを飲んだからといってそだけで思い通りになるわけでないのは当たり前。自分のズボラも治る訳ではないし、不規則な仕事が規則正しくなる訳でもないので、はじめのうちは一体効いているのかどうかもわかりませんでした。

 

その後、飲みはじめて半年くらいたったころ、ちょうど転職をし、前職と真逆の規則正しい生活に変わったのです。

 

お昼は自作のお弁当中心、やたらに間食もできない環境、夜も深夜になったりすることもなくわりと早い時間に夕飯を済ませることができるようになりました。通勤で歩く距離も増えたんですよね。

 

そのお陰もあってなのでしょうか、転職して約1年、気づいたら7s痩せてました。

 

どんなに効果があると言われるサプリメントでも、テレビCMの画面の左右どちらかに「適度な運動と食事のバランスに…」とか書いてありますよね?

 

思い返せば、このサプリメントを飲み始めたころは仕事中に買い物に行くのも自由で食べたいときにおやつを貪り、お昼ご飯はファミレスやコンビニ等で超高カロリー食、深夜の食事も食べたいものを食べたいように食べていたんですよね。

 

その生活が変わったのがサプリメントの効果を引き出し始めたのではないか?と思っています。もちろん個人的にですがね。

 

体重が減って体脂肪率も下がってきました。まだまだ、ベストの体重と体脂肪率にはほど遠く道のりは長いと思いますが、最近になってようやく先が見えてきたというところです。

 

痩せるために必要なのは一番は規則正しい生活と適度な運動とバランスのとれた食事ってCMみたいなこといっていますが、サプリメントはその手助けをしてくれるものなのかなぁと、思っています。